一念緩解壓力有很多不一樣系列産品的課程內容,你能依據自身的心理狀態情況開展挑選,每一個課程內容都是有不一樣的小標題,幫你由淺入深的去自身醫治,有了你感覺有效的課程內容還能夠個人收藏起來,運用內有十分多的不同的聲音,對你開展一個聲音治療法,減輕你的心態,來這兒痊愈自身吧。
官方網詳細介紹
一念,中國第一款人工智能技術融合冥想訓練、心理狀態等課程內容的守候式APP,根據科學研究的機器設備檢測,讓客戶形象化地掌握到自身的人的大腦身心健康和心態情況,再根據技術專業豐富多彩的冥想訓練、心理課程,協助客戶舒眠緩解壓力、潛心訓煉、調節情緒、冥想訓練釋放壓力。
手機軟件特點
數據可視化的數據信息日記
每一次訓練全自動存儲,清楚紀錄每一次訓練時間
有日記作用便捷紀錄練後情緒,記錄生活。
場景化冥想訓練課程內容
考試、學習培訓、工作中、演說、招聘面試、出行、慢跑...
考慮日常生活各個方面各種各樣要求
手機軟件閃光點
1、技術專業-科學研究多種多樣調養方法
心理學博士、催眠大師和技術專業網絡主播構成強勁內容精英團隊,出示白噪音腦波音樂、吸氣調整方法、工作壓力和潛心情景仿真模擬複原、緩解壓力小提示等豐富多彩多種多樣技術專業調養方法
2、易懂-好用高效率教學策略
不運輸“老母雞湯”,探尋一套實際效果明顯但簡單易學的調整心理狀態教學策略,無論你是新手還是高手,在這兒常常讓迅速入門。
3、最前沿-經顱磁迅速緩解壓力
根據經顱磁的迅速釋放壓力,結合視覺效果與聽覺系統釋放壓力、摧眠暗示著、吸氣調整等緩解壓力方法,隨時隨地調節緩解壓力對策以做到理想化的情緒狀態
4、智能化-制訂緩解壓力計劃方案
工作壓力情況定向推廣,緩解壓力依據生理學數據監測,制訂人性化緩解壓力計劃方案和心理狀態修補周期時間,全方位維護心身,幫你擊敗亞健康狀態。
5、領跑-心肺功能壓力檢測技術性
來源于PPG監測系統,深層次蟻群算法,十秒發覺你的心率、吸氣、HRV值,並告之當今的工作壓力融洽情況。
手機軟件優點
隨意 -- 3種人聲伴奏 23種氣氛 5種腦電波,聲音尺寸與播放視頻是否單獨操縱,大家來生産制造,你去挑選什麽叫極致的緩解壓力組成。
技術專業 —— 根據吸氣室內空間的緩解壓力技術性,混和正逆腹式呼吸法 意境想像 場景想像,技術專業的錄音室 錄音師,讓你更強的;
耳聆 —— 枯葉飄舞、貝殼風鈴翩然…用心收集僅因音樂是解毒藥,添加在心身釋放壓力、高質量睡眠及其工作中抗噪上皆成效顯著的腦波音樂;
運用評價
十分技術專業的手機上心裏健康服務項目系統軟件,爲客戶出示了各種課程內容和歌曲,能夠合理的協助客戶釋放壓力;
新版本特點
1.全新升級設計方案的探尋面,歸類更爲清楚
2.應用領域上架