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男性家庭锻炼软件v1.0.15安卓版

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  • 人工检测
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安卓下载 （11.2M）

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软件评分

8.0

游戏介绍

男士家中鍛煉軟件有著通俗易懂教學方式，豐富多彩多種多樣的輔助紀錄專用工具，客戶能夠在app中時刻紀錄自身的各種各樣鍛練所耗費的動能，並依據教程視頻學習培訓肌肉訓練方法，每日運動健身，讓您輕輕松松有著極致的身型。

男士家中鍛煉app詳細介紹：

不用器械，在家裏就能提高全身肌肉、緊致身型！

要想練肌肉、增強體質，並瘦下去嗎？試一下男士在家健身：技術專業的運動健身運用所出示的有氧運動減肥，緊致身型、提高精力，不用一切器械，在家裏就能練就六塊腹肌。

大家爲不一樣的肌肉群出示每日運動計劃，共分成21個級別，包含人體每個位置。您可在各級別中訂制合適自身的日常鍛練。

男性家庭鍛煉app

作用特點：

1.21個級別的健身鍛煉健身運動

2.自動保存訓煉進展

3.數據圖表紀錄休重轉變

4.動漫視頻具體指導，及其詳盡的姿勢敘述

5.循環系統訓煉，提升 肌張力

6.練肌肉、減脂、得到 緊致身型

7.自定鍛練提示

8.自定日常鍛練

姿勢實例教程：

1.卷腹

2.高擡腿

3.弓箭步

4.蹲伏

5.俯臥撐

6.平板支撐

7.平板撐

鍛練肌肉群：

1.胳膊鍛練

2.腹肌鍛煉

3.腿肌鍛練

4.肩部&背肌鍛練

5.胸肌鍛煉

服務平台優點：

1.擁有這一最有效的在家健身運用，每日僅需十多分鍾，您就能提高全身肌肉、得到 瘦削又緊致的身型，且不用應用器械。強壯的胳膊、牢固的肌肉、六塊腹肌？要是您緊隨大家的家中健身鍛煉方案、培養健身運動的良好的習慣，這種都已不是夢！

2.全部的健身運動都由權威專家設計方案，保證 科學研究合理。不用前去健身會所，也不用請教練員。男士在家健身版：技術專業的運動健身運用便是您的私人教練，幫您在家鍛煉全身肌肉及減脂。若您要想有著牢固的肌肉、強壯的胳膊與六塊腹肌，卻非常少去健身會所，這一運用恰好最合適您。

3.運動量會逐漸提升。您的私人教練提議，每星期最少健身運動三天，才可以得到 不錯的成效。您還可以設定每星期總體目標，激勵自己做到更強的運動健身實際效果。

免费软件
游戏截图

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