嗨瘦减肥训软件v2.1.1官方安卓版

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嗨瘦官方網站詳細介紹

嗨瘦是一款技術專業且科學研究的輕健身運動健身軟件。運用日常生活的業余時間，開展減脂運動，運動健身塑型。就可以享有輕輕松松瘦、身心健康瘦，隨時減肥瘦身、減脂增肌，練出魔鬼身材。

嗨瘦最新版本作用

【連續簽到贏手機】：堅持不懈每天運動健身開啓，就會有機遇賺取新款華爲榮耀手機。爲激勵客戶堅持鍛煉，設定非常的獎勵制度，持續七天開展簽到活動，即還有機會參加抽獎，還有機會得到新款華爲榮耀手機。

【科學研究配制BMI彙報】：依據客戶設定的休重總體目標，爲客戶出示出示科學研究的BMI彙報，點一下彙報就可以掌握本身的休重處在哪一個層面。用嗨瘦，協助你重歸到理想體重情況

【碎片時間運用】：爲融入現代人節奏快的日常生活腳步，發布2分鍾運動健身、七分鍾睡前拉伸課程內容，從時間操縱和難度系數操縱兩個方面尋找均衡，進而做到科學研究、合理的運用業余時間來開展運動健身和減肥的目地。

【真人版教練員動作示範】：嗨瘦全部課程內容選用真人版教練員開展姿勢視頻錄制，點一下姿勢視頻在線觀看教練員規範動作示範，在教練員配聲具體指導下開展鍛練。在家裏就可以享有私人教練授課的感受。

【你的個人記錄員】：開啓嗨瘦，紀錄每天的運動強度、科學研究測算每天能量消耗量;紀錄每天休重轉變，在數據信息適用下給你出示個人化的科學研究減脂計劃。數據信息支撐點，科學研究配制，那樣的運動健身計劃方案才具有感染力。

手機軟件特點

1、給你出示了大量的減肥健身的數據信息，也有大量減肥的方法，根據科學研究的瘦身方式，做到變瘦的實際效果；

2、一個超技術專業的網上健康瘦身的服務平台，給你隨時隨地依據自身的具體情況，開展減肥瘦身哦；

3、更改了當代人的減肥辦法，不管你的休重是哪些的，你都能見到轉變。

4、根據挑選性別、個子、休重等，開展數據信息的填好和統計分析。便捷開展今後的比照和參照；

5、還能依據你的具體情況，爲你推薦更合適你的減肥辦法哦！

嗨瘦app課程內容

【七分鍾睡前拉伸】：睡不著覺?臨睡前花七分鍾來拉申全身上下，放松身心，提升睡眠。追隨視頻中教練員的示範動作，拉申你的大腿根部、小腿肚、骼腰椎間盤、屁股、腹腔、後背。釋放壓力，伸展人體，協助你更輕輕松松地進到睡眠質量。

【2分鍾殘片減肥】：根據這套2分鍾的課程內容，給你的人體短暫性進到運動狀態。根據平板撐、側弓步蹲、支撐點擡臂、高擡腿四組姿勢，快速改進全身上下的血夜遍布與全身肌肉健身運動。

版本更新

v2.1.1 升級內容：

激爽夏季，和嗨瘦一起動一動吧~ 

僅有堅持不懈，才可以見到長期的漂亮和好運的來臨。 

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肺炎疫情期內，嗨瘦陪著你健身運動。宅家減肥，提高免疫力！